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Novo Post em Zerando Karma |
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Posted:
23 Jun 2013 08:48 AM PDT
Olá Alma amiga,
como vai você? Como você está se sentindo agora? Entusiasmado, de bem com a
vida? Excelente, então conserva! Aflito, inquieto, ansioso, entristecido? Tudo
bem, você não tem nenhuma obrigação de sentir o que quer que seja. Mas, dói, não
dói? Então... Transforma!
Você se sente
tranquilo, com disposição, bem estar... é gostoso, gratificante, concorda?
Conservar é uma excelente escolha, e pode ser favorecida do seguinte modo:
perceba-se nesse exato momento, e identifique detalhes, pequeninos elementos que
compõem sua realidade nesse instante. O sentimento de reconhecimento- favorável
à gratidão – tende a prolongar o ‘sentir-se bem’. Faça isso e note como é
agradável exercitar o reconhecimento.
E você, querida
Alma amiga, que está se sentido intranquilo, aflito? Transforma! Sua mente está
disparando tantos pensamentos, e você sente toda sorte de inquietações, que
parece até ter um trem desgovernado dentro de si, não é? Conservar não é um bom
negócio, afinal, angústia, não é desejável. Então vamos juntos, nesse exato
momento, promover uma transformação. Topa?
Vamos lá: os
motivos pelos quais você desanimado nesse momento são questionáveis,
inquestionáveis? Não importa nesse agora, simplesmente porque é um conjunto de
fatores que compõem sua jornada rumo ao bem estar duradouro. Mas toda jornada
começa com um primeiro passo, e é exatamente isso que precisamos fazer.
Refletir, escolher, planejar, agir no sentido de uma mudança mais abrangente,
vem depois. Precisamos começar por te abastecer de
tranquilidade.
Pare por um
momento: sinta-se presente; perceba sua existência e sua própria companhia.
Respire lenta e profundamente por alguns instantes, e assuma que nada importa
agora, exceto você se sentir bem com você nesse presente momento. Tratamos aqui
de um tempo que você se dá de presente: um intervalo de tempo no qual nenhum
anseio ou preocupação existe. O que há é somente sua existência livre, e seu
direito de se sentir bem.
De início o
aparente trem desgovernado dentro de você pode parecer que vai descarrilar, e
sua mente tenderá à tentativa de controle. Ignore. Apenas sinta-se vivo,
existente, livre, presente e respire agradavelmente... afirme “está tudo bem
agora”... “esse momento é meu presente para mim, e nele não tenho nenhuma
obrigação, nenhum anseio, nada... experimento a liberdade de sentir que está
tudo bem. É que tenho agora: VIDA”.
Perceba que é o
primeiro passo, e você não precisa, por enquanto, pensar no passo seguinte. Você
precisa tão somente se sentir bem com você. Sentindo-se bem, sua criatividade
será estimulada e sua disposição se dirigirá para reflexões favoráveis à sua
jornada. Mas não pense nisso agora, repito, pense apenas “agora eu estou bem,
aqui, comigo, respirando tranquilamente”.
Sabe de uma
coisa, querida Alma amiga: às vezes temos a impressão de que nossa vida está um
caos, e que precisamos de soluções. O que não nos damos conta, eventualmente, é
que a primeira e mais significativa solução é o restabelecimento do bem estar e
da tranquilidade; a primeira solução é produzir o sentimento de
leveza.
Encare como uma
parada estratégica em um posto de combustíveis, para abastecer e qualificar seu
veículo para seguir viagem, ok?
Esse é o
maravilhoso presente que você se dará agora. Aceita esse convite?
Ótimo!
Um excelente dia
para todos vocês.
Afetuoso abraço,
Lucius Agustus, IN., seu amigo sempre.
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