Antonio Carlos Evangelista, Fiz um vídeo exclusivo para você e os irmãos que estão aqui no e-mail falando sobre os temas acima. Gratidão, Alan Barbieri

Mensagem do Caboclo SERRA NEGRA !

Novo post em Umbanda 24 Horas A tristeza dos Caboclos por Editor É noite de lua clara e céu estrelado, noite de festa na aldeia, me ponho a caminhar pelas estradas que levam à mata pedindo licença a Pai Ogum e ao senhor Tranca Ruas. Ao chegar a beira da mata sinto algo de estranho no ar não ouço as gargalhadas do Senhor Exu da Mata nem da Sra Pombogira da Mata, como de costume peço licença ali deixando minha pequena oferenda e adentro a mata. O silêncio da mata é ensurdecedor e apavorante, um silencio gélido quase sepulcral, depois de quase uma hora de caminhada avisto a aldeia, toda escura e em silêncio. Resolvo me aproximar com cuidado pois além de não seber o que se passa não desejo assustar alguém ou atrapalhar uma cerimônia sagrada. Assim que chego a aldeia avisto o Caboclo Serra Negra sentado em uma grande pedra perto das toras da fogueira que estavam apagadas. Ele estava ali pitando seu cachimbo com o olhar fixo nas estrelas, a medida que me aproximo dele outros caboclos e caboclas começam a sair das ocas e percebo que não estão portando os penachos ou diademas de sempre e sim um penacho negro com apenas uma pena branca, o saiote tb é todo negro. Então o Caboclo Pedra de Fogo se aproxima das toras e acende a fogueira, assim que a fogueira é acesa a Cabocla Estrela de Prata começa a entoar um canto triste e é seguida pelas demais caboclas que ao cantar choram. Quando a Cabocla Estrela de Prata termina seu canto o Caboclo Serra Negra se ajoelha e começa a entoar um canto triste também que falava de dor e solidão, quando termina de cantar vem até mim para explicar o que acontece. Caboclo Serra Negra "Esse Caboclo salva esse filho meu!!!Hoje filho não tá vendo esse festejo bonito como gosta de vê. Hoje filho presencia cerimônia para fazer espantador de tristeza e de dor." Eu "Mas Pai porque tanta tristeza e tanta dor?" Caboclo Serra Negra "Esse caboclo triste pq 2 estrelas que Pai Oxalá esse fez manda pra terra fez voltador esse muito esse cedo filho" Eu "Entendo Pai" Caboclo Serra Negra "Esse caboclo filho assustado com a crueldade desses filhos na terra, também decepcionado, muito triste, mas como esse filho meu fala esse caboclo esse cabeça dura, esse caboclo assim é esse teimoso que fala, né filho?" Eu (Muito sem graça) "É Pai...." Caboclo Serra Negra "Esse caboclo fala pois esse caboclo não desiste desses filhos meu esse caboclo ainda acredita nesses filho, esse sabe que tudo vos tem como muda esse mundo pra melhor e Caboclo Serra Negra esse promete que enquanto esse meu filho tem esse saúde e esse força esse caboclo vai esse tá sempre em terra pra esse ajuda, pra esse orienta e pra esse dá bronca também." Eu "Que assim seja meu Pai e eu estarei sempre pronto a servir!!!" E assim fui trazido de volta com a incumbência de publicar a tristeza dos caboclos. Ditado pelo Caboclo Serra Negra.  SP, 10/09/2008 20H27

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Fora da Religião, mas algo que pode lhe ser útil

Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente.

A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia.

Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo.

Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças. Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária.

Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem você se sentir mais feliz.

TPM Esqueça as pílulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os níveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor.

Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia.

Pressão Arterial: Este fruto tropical é muito rico em potássio, mas reduzido em sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto é assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a indústria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela poderá reduzir o risco de pressão alta e infarto.

Cérebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames este ano, comendo
bananas no café da manhã, lanche e almoço em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potássio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.
Constipação: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funções intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes.

Ressaca: uma das formas mais rápidas de curar uma ressaca é fazer uma vitamina de banana, adoçado com mel. A banana acalma o estômago e, com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema.
Azia: elas têm efeito antiácido natural no organismo, por isso, se você sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.
Enjôo matinal: comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevado e evita as náuseas.

Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaço e a irritação.

Nervos: Bananas são ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Áustria mostram que a pressão no trabalho leva à excessiva ingestão de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluíram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressão alta e ataques de ansiedade. O relatório desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, então é necessário que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter níveis estáveis de açúcar no sangue, e é aí que entra a nossa querida banana.

Úlceras: A banana é usada na dieta diária contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. É a única fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de úlcera crônica. Também neutraliza a acidez e reduz a irritação, protegendo as paredes do estômago.

Controle de temperatura: Muitas culturas vêem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura física como emocional de mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, as grávidas comem bananas para os bebês nascerem com temperatura baixa.
Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contêm a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados.

Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar. Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina.

Stress: O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, levando oxigênio ao cérebro e regula o equilíbrio de água no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabólica se eleva, reduzindo os níveis de potássio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que é rica em potássio.

Enfarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em até 40%!

Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaço de casca de banana e colocá-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!
Assim, a banana é um remédio natural para muitos males. Quando você compará-lo com uma maçã, tem quatro vezes mais proteínas, duas vezes mais carboidratos, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Também é rica em potássio e é um dos alimentos mais valiosos para nossa saúde. Então talvez seja hora de mudar essa frase em inglês, tão conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nós traduzindo deveríamos usar: "Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia!"

PASSE PARA OS AMIGOS
PS: Bananas devem ser a razão pela qual os macacos são tão felizes o tempo todo! Vou acrescentar uma dica aqui; quer um brilho rápido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da casca da banana e esfregue diretamente sobre o sapato... Passe após, um pano seco. Fruto incrível!

Orixás, Linhas, Guias e Falangeiros na Umbanda.

Antonio Carlos Evangelista, Devido a muitos pedidos de irmãos que frequentam o Templo Escola Casa de Lei por um curso presencial, vamos realizar um workshop sobre FIRMEZAS, OFERENDAS de EXU! Você vai aprender sobre: • Exu e o diabo cristão • A linha de esquerda e direita • Exu em outros cultos • A entidade Exu na Umbanda • Exu e o seu médium • O sacrificio animal • Nomes simbólicos e orixás sustentadores • Pontos de força • Saudação • O sentido da oferenda • Os elementos e suas particularidades • Oferenda básica de Exu • Como oferendar Exus específicos (Tranca-ruas, Marabô, Tiriri, etc..) • Oferenda de Exu para quebra de demanda • Oferenda de Exu para descarrego • Oferenda de Exu para prosperidade • Oferenda de Exu para fortalecimento e proteção • Diferença entre firmeza e assentamento • Os elementos e suas particularidades • Como montar e cuidar de uma tronqueira • Firmeza de Exu • Como firmar Exus específicos (Tranca-ruas, Marabô, Tiriri, etc..) Garanta sua vaga de forma online, pois as vagas são limitadas. Gratidão, Alan Barbieri

Novo post em Umbanda 24 Horas

Dia 8 de março – Dia Internacional da Mulher e Dia de Pombo Gira por Editor Inspirada em nossas guerreiras Yabás, as orixás femininas da Umbanda que lutam por seus direitos; chegamos a mais um dia 08 de Março e constatamos que muito ainda há que se fazer em prol da luta da mulher por seus direitos. Numa sociedade que deturpa o papel da mulher, transformando em simples objeto sexual, com ideais de beleza ou comportamento inatingíveis. A muitas mulheres ainda hoje cabe o grande peso da criação solitária de seus filhos, e por isso; cumprem jornadas de trabalho ininterruptas para dar conta de sobreviver nesse mundo ainda dominado por uma sociedade machista, a exemplo dos salários menores para as mulheres quando ocupam a mesma função que um homem. Às mulheres ainda hoje é negado o direito a escolhas pertinentes a sua própria vida assim como de seu corpo, e dessa maneira sofrem riscos e abusos quando são obrigadas a se submetem a exploração no parto assim como no aborto. Poderíamos enumerar aqui a enorme quantidade de mudanças que faltam ainda serem conquistadas para uma sociedade mais justa para as mulheres, mas o principal acredito; seja alertar sempre as mulheres para buscarem por seus direitos e continuarem a lutar por um mundo mais justo, digno e igualitário para todos os filhos e filhas de Deus, e é para isso que serve a comemoração do “Dia da Mulher“. Procuramos entender a energia que comanda essas mulheres e as orixás femininas nos dão boas dicas a esse respeito. Cada orixá transmite suas melhores qualidades assim como alguns de seus pontos menos positivos, e este é o legado das orixás femininas às suas filhas. Características de personalidade das filhas das orixás femininas Nanã – As filhas de Nanã são conservadoras e presas aos padrões convencionais estabelecidos pela sociedade. Passam aos outros a aparência de serem calmas, mudando rapidamente de comportamento, tornando-se guerreiras e agressivas; quando então, podem ser perigosas, o que assusta as pessoas. Levam seu ponto de vista as últimas consequências, tornando teimosia. Quando mães, são apegadas aos filhos e muito protetoras. São ciumentas e possessivas. Exigem atenção e respeito, são pouco alegres e não gostam de muita brincadeiras. As filhas de Nanã são majestosas e seguras nas ações e procuram sempre o caminho da sabedoria e da justiça. Obá – As filhas de Obá normalmente não tem muito jeito para se comunicar com as pessoas, chegam a ser duras e inflexíveis. Têm dificuldade em ser gentis e estabelecer um canal de comunicação afetiva com os outros; às vezes são brutas e rudes afastando as pessoas ao seu redor. Algumas vezes infelizes no amor, investem todas as suas cartas nas suas carreiras e, entre as mulheres que se destacam profissionalmente numa sociedade machista, podemos encontrar entre as filhas de Obá excelentes juízas, advogadas, comandando quartéis, etc. Muitas vezes despertam a inveja dos seus inimigos e podem sofrer algumas emboscadas, por isso devem vencer a tendência que possuem para a ingenuidade. Ewá – As filhas de Ewá são vivas e atentas, mas sua atenção está canalizada para determinadas pessoas ou ocasiões, o que as leva a desligar-se do resto do mundo. Isso aponta uma certa distração e dificuldades de concentração em determinados momentos. Possuem tendência a duplicidade: em algumas ocasiões podem ser bastante simpáticas, em outras são extremamente arrogantes, podendo ser bastante apegadas a riqueza, as filhas de Ewá gostam de ostentar roupas bonitas e vistosas, e acompanham sempre a moda, adoram elogios e galanteios. Oxum – As filhas de Oxum são aquelas que agem com estratégia, que jamais esquecem as suas finalidades; atrás da sua imagem doce esconde-se uma forte determinação e um grande desejo de ascensão social. As filhas de Oxum dão muito valor à opinião pública, fazem qualquer coisa para não chocá-la, preferindo contornar as suas diferenças com habilidade e diplomacia. Suas filhas são doces, sentimentais, agem mais com o coração do que com a razão e caem no choro facilmente pois são muito emotivas. Iansã – As filhas de Iansã são conhecidas por seu temperamento explosivo. Estão sempre chamando a atenção por serem inquietas e extrovertidas. Iansã é a mulher guerreira que, em vez de ficar no lar, vai à guerra. São assim as filhas de Iansã, que preferem as batalhas grandes e dramáticas ao cotidiano repetitivo. Iemanjá – A força e a determinação fazem parte das características das filhas de Iemanjá, assim como o sentido de amizade, mas que está sempre cercada de algum formalismo. Apesar do gosto pelo luxo, não são pessoas ambiciosas nem obcecadas pela própria carreira, detendo-se mais no dia a dia, sem grandes planos para atividades a longo prazo. Não esquecem uma ofensa ou traição, sendo raramente esta mágoa esquecida. Uma filha de Iemanjá pode tornar-se rancorosa, remoendo questões antigas por anos e anos sem esquecê-las jamais. Raizes Espirituais